Заголовки

Только после завтрака: почему пробежки натощак могут навредить

К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед рабочим днем….

Читать далее

Будьте осторожнее: самое опасное мясо для здоровья — что вредит суставам, сосудам и иммунитету

фото: Чингаев Ярослав/Агентство «Москва» Белки — основа всех обменных процессов в организме. Но если неправильно выбрать источники белка (особенно мяса), можно нанести вред суставам, сосудам, почкам, печени и иммунитету….

Читать далее

Врач перечислил, что надо проверить перед операцией, чтобы избежать осложнений

Александр Дзидзария, д. м. н., зав. отделением онкоурологии и онкогинекологии, хирург-онколог, андролог, уролог, рассказал о главных правилах подготовки к любой операции. Анализы имеют срок годности….

Читать далее